Buchstäblich!
Vor ein paar Jahren habe ich hier im Desasterkreis ja immer mal wieder ein paar Worte zum Thema Diabetes, Gewicht und den ganz alltäglichen Wahnsinn drumherum hinterlassen.
Zum Beispiel hier in diesem Rückblick zur Entwicklung oder beim genaueren Blick aufs Abnehmen ohne Diätquälerei.
Damals war vieles noch Baustelle, inzwischen ist manches einfach Alltag.
Und wie das eben so ist, wenn nichts mehr ständig Thema ist, fällt es auch nicht mehr so auf. Entsprechend kommen dann auch ab und zu Fragen wie:
„Sag mal, wie läuft das eigentlich bei Dir mit dem Diabetes heute so?“
Tja, so:
Ganz weg vom Insulin bin ich nicht, aber es dient nur noch als Backup, falls ich mich mal großzügig verschätze, was Mahlzeiten oder den Tagesablauf angeht. Gerade im Job kann man nicht immer alles planen.
Die eigentliche Überraschung:
Ich bin inzwischen schon ziemlich lange komplett ohne Basal-Insulin unterwegs, was damals noch wie ein ferner Traum klang.
Und auf dem Bild oben sieht man meinen heutigen Wert, 100 mg/dl, und das nach dem Abendessen inklusive der einen oder anderen Knabberei.
Da kann man buchstäblich mit leben! 
Das Körpergewicht pendelt um die 81 kg, der letzte HbA1c lag bei 5,7 % – also alles in einem Bereich, mit dem man gut leben kann.
Oder wie man so schön sagt: So kann’s bleiben 
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Bisschen Desasterkreis & Social Media?
